Description
Jeder weiß, dass wir gesunde Fette zu uns nehmen müssen. Was vielleicht nicht so viele Menschen wissen, ist, dass es vor allem um das richtige Gleichgewicht zwischen den mehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega 3 und Omega 6 geht. Unsere heutige Ernährung enthält ausreichende Mengen an Omega-6-Fettsäuren. Wichtig ist vor allem, täglich mit Omega-3-Fettsäuren zu ergänzen.
Verwendung
Wenn keine andere Empfehlung vorliegt, wird empfohlen, eine Kapsel täglich während oder unmittelbar nach den Mahlzeiten einzunehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
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